viernes, 8 de marzo de 2013

Receta: pollo con verduras

Receta de pollo con verduras
 Ingredientes:
  • 1 kilo de pechugas de pollo , triritas
  • 2 cucharadas de salsa de soya
  • 200 de zanahoria , tiritas
  • 1 de morrón , tiritas
  • 100 de champiñon blanco , enteros
  • 2 de cebolla blanca , rajaz
  • 2 de papa , cubos o tiritas 
  • cch. de sal
  • cch. de aceite de oliva
1. Dorar el pollo (tiras o cubos chicos ) en una caserola con poco aceite.
2.  Añadir las cebollas ya picada (en tiras delgadas) con el pollo (no dejar muchi tiempo) . Condimentar con sal, pimienta y la salsa de soja al gusto 
3. Cortar la zanahorias en tiritas junto con el morrón , los champiñones y las papas,(tambien puedes cortarlas a tu gusto) Colocarlas encima del pollo. 
4. Agregar el caldo hasta cubrir las verduras. Dejar a fuego lento unos 20 minutos. 
5. Dislover la maicena en el vino. Añadir en un costado moviéndola cacerola para que se mezcle la salsa y dejarla al fuego un par de minutos más.(tratar de no mezclar con fuerza) 
6. Echar la crema de leche y mezclar con cuidado

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